Wiele starszych osób upada w domu w dobrze oświetlonych pomieszczeniach

Wiele starszych osób upada w domu w dobrze oświetlonych pomieszczeniach

[ad_1]

(Reuters Health) – Osoby starsze, które upadają, nie zawsze potykają się o rzeczy w ciemności. Nowe badanie sugeruje, że większość z tych upadków ma miejsce w domu, gdy jest dużo światła.

Upadki są główną przyczyną niepełnosprawności i obniżonej jakości życia wśród osób starszych, ale większość dotychczasowych badań nad przyczynami tych incydentów opiera się na dokumentacji medycznej, która nie wyjaśnia dokładnie, co doprowadziło do wypadku, zauważają naukowcy Czasopisma Gerontologii: Seria A.

Naukowcy przeanalizowali dane z cotygodniowych ankiet online osób starszych, aby uzyskać szczegółowy obraz czynników, które przyczyniły się do 371 spadków odnotowanych w okresie czterech lat. Badanie objęło 120 osób, które spadły co najmniej raz, a także 38 osób, które tego nie zrobiły.

Większość upadków zdarzyła się w domu, często w sypialni, wynika z badania.

„Starsi ludzie zazwyczaj wpadają do swoich wspólnych pomieszczeń iw sytuacjach, które wydają się mało prawdopodobne z tego prostego powodu, że spędzają zbyt dużo czasu w domu (im więcej chodzisz, tym mniej się upadasz, paradoksalnie; równowaga, siła i świadomość ciała są lepsze z większą ilością aktywności ”, powiedział główny autor badania dr Antoine Piau z Oregon Health & Science University w Portland i Szpitala Uniwersyteckiego w Tuluzie we Francji.

Cztery z pięciu upadków w badaniu miały miejsce w dobrze oświetlonych miejscach, co sugeruje, że nie jest tak, że ludzie nie widzą, dokąd zmierzają.

Zamiast tego wydaje się, że mogą próbować zrobić za dużo na raz, powiedział Piau e-mailem.

„Upadki w domu mogą być również powszechne, ponieważ ludzie wykonujący codzienne czynności robią więcej niż jedną rzecz na raz, nie zwracając uwagi na otoczenie, takie jak chodzenie po schodach podczas noszenia pudełka lub telefonu”, powiedział Piau na e-mailu.

Klatki schodowe nie były powszechnym miejscem upadków, z zaledwie siedmioma upadkami lub 2 procentami całkowitej wysokości, występującymi na schodach.

Prawie 90 procent upadków miało miejsce, ponieważ ludzie stracili równowagę, a prawie dwie trzecie spowodowało poślizg lub podróż jako czynnik przyspieszający.

Ogółem 119 upadków doprowadziło do kontuzji lub kontroli u świadczeniodawcy. Jednak co piąty z tych upadków nie skutkował leczeniem ani nie miał żadnego wpływu na chodzenie.

Dziewiętnaście upadków, czyli 8 procent, spowodowało zmniejszenie zdolności chodzenia.

Badanie nie miało na celu udowodnienia, czy lub jak określone okoliczności powodują upadki. Nie zbadano również sposobów zapobiegania upadkom lub minimalizowania ryzyka obrażeń.

„Upadki zdarzają się tam, gdzie ludzie spędzają większość czasu” – powiedział dr Eric Larson z Kaiser Permanente Washington w Seattle.

„Ale oprócz lokalizacji mogą zaistnieć okoliczności, takie jak powszechna potrzeba pójścia do łazienki, zwłaszcza po przebudzeniu się podczas snu, które przyczyniają się do upadków”, powiedział Larson, który nie był zaangażowany w badanie. „Jest to najlepszy czas na upadek z wielu powodów – (w tym) śliskie podłogi i brak jakiegokolwiek obuwia”.

Aktywność może również pomóc – powiedziała Cathie Sherrington z Instytutu Zdrowia Mięśniowo-Szkieletowego na Uniwersytecie Sydney w Australii.

„Stwierdzono, że program ćwiczeń mający na celu zwiększenie równowagi i siły zapobiega upadkom”, powiedział Sherrington, który nie był zaangażowany w badanie.

Kiedy ludzie upadają, powinni poddać swój dom ocenie pod kątem potencjalnych niebezpieczeństw związanych z podróżą, aby uniknąć kolejnego wypadku, poinformował dr Sharon Straus ze szpitala św. Michała i University of Toronto w Kanadzie.

„Upadki mogą powodować obrażenia, które wpływają na mobilność, nawet jeśli hospitalizacja może nie być wymagana”, powiedział Straus, który nie był zaangażowany w badanie. „Byłoby przydatne, aby pacjenci byli oceniani po upadku, aby zoptymalizować swój stan funkcjonalny i zająć się czynnikami, które mogłyby zapobiec przyszłym upadkom”.

ŹRÓDŁO: bit.ly/2XneGMl Journals of Gerontology: Series A, online 4 maja 2019 roku.

.

[ad_2]

Source link