Objawy niedoboru witaminy B12: To uczucie może być oznaką braku B12

Objawy niedoboru witaminy B12: To uczucie może być oznaką braku B12

[ad_1]

Witamina B12 jest odpowiedzialna za wytwarzanie czerwonych krwinek i utrzymanie zdrowego układu nerwowego. Czerwone krwinki przenoszą tlen wokół ciała, ale nie są w stanie tego zrobić prawidłowo, jeśli jest ich zbyt mało lub jeśli są nienormalnie uformowane. Niedobór witaminy B12 może spowodować, że czerwone krwinki staną się nienormalnie duże, co może zakłócić ich zdolność do przenoszenia tlenu. Jeśli tak się stanie, może to spowodować wiele objawów, w tym zmiany nastroju.

Niski poziom witaminy B12 wiąże się z zaburzeniami mózgu, takimi jak demencja i depresja.

Może to być spowodowane tym, że niskie poziomy witaminy B12 są związane z wysokim poziomem homocysteiny – aminokwasu znajdującego się we krwi.

Według medycznej strony internetowej Healthline: „Wysoki poziom homocysteiny spowodowany niskim poziomem witaminy B12 może powodować uszkodzenie tkanki mózgowej i zakłócać sygnały do ​​iz mózgu, prowadząc do zmian nastroju”.

Healthline ostrzega jednak, że zmiany nastroju i stany takie jak demencja i depresja mogą mieć różne przyczyny.

Jeśli wystąpią zmiany nastroju, skontaktuj się z lekarzem, który będzie w stanie postawić diagnozę.

„Jeśli masz niedobór, przyjmowanie suplementu może pomóc w poprawie nastroju” – zauważyła Healthline.

„Nie zastępuje to jednak innych sprawdzonych terapii medycznych w leczeniu depresji lub demencji” – ostrzegł.

Niedobór witaminy B12 można zazwyczaj łatwo leczyć, co może odwrócić objawy.

Ale jeśli ktoś ma niedobór przez długi czas, niektóre objawy i komplikacje mogą być nieodwracalne.

Dlatego ważne jest, aby sprawdzić wszystkie potencjalne objawy niedoboru witaminy B12.

Inne objawy obejmują owrzodzenia jamy ustnej, ból i zaczerwienienie języka, skrajne zmęczenie, brak energii oraz szpilki i igły.

Może również powodować osłabienie mięśni i bladożółty odcień skóry.

Uszkodzenie układu nerwowego spowodowane nieleczonym niedoborem witaminy B12 może prowadzić do zmiany w sposobie chodzenia i poruszania się, problemy ze wzrokiem i utrata pamięci.

Nieleczony niedobór witaminy B12 może czasami prowadzić do czasowej niepłodności, aw niektórych przypadkach może zwiększać ryzyko zachorowania na raka żołądka.

„Zobacz swojego lekarza ogólnego, jeśli uważasz, że możesz mieć niedobór witaminy B12”, powiedział NHS.

„Ważne jest, aby niedokrwistość z niedoborem witaminy B12 była diagnozowana i leczona tak szybko, jak to możliwe, ponieważ chociaż wiele objawów poprawia się w trakcie leczenia, niektóre problemy spowodowane przez ten stan mogą być nieodwracalne”

[ad_2]

Source link