Najlepsze suplementy dla cukrzycy: dodaj cynamon do diety na objawy typu 2

Najlepsze suplementy dla cukrzycy: dodaj cynamon do diety na objawy typu 2


Cukrzyca jest powszechnym stanem, który dotyka około 3,7 miliona osób w Wielkiej Brytanii.

Około 90 procent wszystkich przypadków cukrzycy jest spowodowanych cukrzycą typu 2.

Dokonanie zamiany diety lub stylu życia może pomóc obniżyć ryzyko wystąpienia wysokiego stężenia cukru we krwi.

Cynamon suplementy może poprawić poziom cukru we krwi pacjenta, a także poziom cholesterolu, twierdzą naukowcy.

Biorąc codziennie cynamon suplementy może zwiększyć wrażliwość na insulinę i pomóc pacjentom w radzeniu sobie, a nawet odwrócić ich cukrzycę typu 2.

Przyprawa może również zmniejszyć ryzyko powikłań związanych z cukrzycą – w tym chorobami serca i udarami.

Tylko jeden gram cynamonu dziennie może mieć wpływ na poziom cukru we krwi, powiedzieli.

Diabetes.co.uk powiedział: "Cynamon, często używany w kuchni i pieczeniu, jest coraz częściej powiązany z usprawnieniami w leczeniu takich chorób, jak cukrzyca.

"Badania sugerują, że cynamon może pomóc poprawić poziom glukozy we krwi i zwiększyć wrażliwość na insulinę.

"W wyniku dostępnych dowodów naukowych wielu ekspertów w dziedzinie zdrowia twierdzi, że cynamon zawiera właściwości, które są korzystne dla regulacji poziomu cukru we krwi i leczenia cukrzycy typu 2.

"Większość tych korzyści zdrowotnych wiąże się z użyciem prawdziwego cynamonu, a nie cynamonem z kory cynamonu, który jest gatunkiem zaangażowanym w większość badań nad cukrzycą."

Oprócz regulacji poziomu cukru we krwi i obniżenia poziomu cholesterolu, cynamon suplementy mieć szereg innych korzystnych właściwości zdrowotnych.

Przyprawa ma działanie przeciwzakrzepowe na krew i może złagodzić ból stawów, twierdzi strona medyczna.

Może również pomóc złagodzić niestrawność, wzmocnić układ odpornościowy organizmu, a nawet zapobiegać infekcjom drożdżakowym.

Cynamon jest doskonałym źródłem ważnych składników odżywczych, w tym wapnia, błonnika, żelaza i manganu.

Cukrzyca typu 2 jest spowodowana przez niewydolność trzustki produkującej hormon insuliny.

Bez wystarczającej ilości insuliny organizm usiłuje przekształcić cukier we krwi w użyteczną energię.

Typowe objawy cukrzycy obejmują niewyraźne widzenie, oddawanie większej ilości moczu niż zwykle oraz cięć lub ran, które wymagają dłuższego leczenia.

Porozmawiaj z lekarzem rodzinnym, jeśli martwisz się o objawy cukrzycy.

Bardzo ważne jest wczesne rozpoznanie choroby, ponieważ pacjenci są bardziej narażeni na pewne powikłania, w tym na neuropatię i udary.



Source link