Koronawirus: Jak skutecznie izolować się?

Koronawirus: Jak skutecznie izolować się?


Ogólny obraz kobiety w domu w dniu chorobyPrawa autorskie do zdjęć
Getty Images

Tytuł Zdjęcia

Ludzie mogą zostać poproszeni o pozostanie w domu przez dwa tygodnie, jeśli mają bliski kontakt z nosicielem koronawirusa

NHS ostrzegł, że o wiele więcej osób może zostać poproszonych o samodzielną izolację, aby zapobiec rozprzestrzenianiu się koronawirusa w Wielkiej Brytanii. Ale co musisz zrobić, jeśli możesz być zagrożony?

Ponad 80 osób, które spędziły dwa tygodnie w kwarantannie, zostało okrzykniętych jako „ważny przykład” przez szefa NHS England, Sir Simona Stevensa, ponieważ powiedział, że ludzie mogą być coraz częściej proszeni o izolację.

Nie ma oficjalnych danych liczbowych dotyczących liczby osób, które powinny się izolować, ale podejście to jest postrzegane jako kluczowy sposób minimalizacji rozprzestrzeniania się wirusa.

Ale co oznacza izolacja i jak ją zapewnić?

Kto powinien się izolować?

Musisz się izolować tylko wtedy, gdy zostaniesz o to poproszony przez Public Health England (PHE) lub Departament Zdrowia i Opieki Społecznej.

Śledzą osoby, które były w „bliskim i trwałym” kontakcie z osobami, które potwierdziły, że mają wirusa – spędzanie 15 minut w odległości dwóch metrów od zarażonej osoby jest uważane za znaczące ryzyko.

Wyjątkiem jest sytuacja, gdy w ciągu ostatnich 14 dni podróżowałeś do Chin kontynentalnych, Tajlandii, Japonii, Korei Południowej, Hongkongu, Tajwanu, Singapuru, Malezji lub Makau i masz objawy, takie jak kaszel, gorączka lub duszność.

W takich przypadkach nie idź do lekarza rodzinnego lub szpitala.

Prawa autorskie do zdjęć
Getty Images

Tytuł Zdjęcia

Nie idź do pogotowia – niektóre szpitale zainstalowały specjalne kapsułki, aby trzymać potencjalnych pacjentów z koronawirusem z dala od innych

Zamiast tego pozostań w domu i zadzwoń do NHS 111, nawet jeśli objawy są łagodne. (W częściach Walii, gdzie 111 nie jest dostępny, zadzwoń do NHS Direct pod numer 0845 46 47, aw Irlandii Północnej powinieneś zadzwonić do swojego lekarza ogólnego).

Co powinieneś zrobić, gdy jesteś w izolacji?

Porada PHE polega na podjęciu „zdrowego rozsądku” kroków, aby unikać jak najściślejszego kontaktu z innymi ludźmi – tak jak w przypadku grypy.

Oznacza to pozostanie w domu przez 14 dni, a nie chodzenie do pracy, szkoły lub innych miejsc publicznych.

Prawa autorskie do zdjęć
Getty Images

Tytuł Zdjęcia

Omiń sklepy – zamów dostawę lub poproś o pomoc przyjaciela

Powinieneś pozostać w dobrze wentylowanym pokoju z otwartym oknem, oddzielonym od innych osób w domu.

Poproś o pomoc, jeśli potrzebujesz artykułów spożywczych, innych zakupów lub leków – w porządku jest mieć przyjaciół, rodzinę lub kierowcę dostawy, którzy dostarczą ci zapas, aby przejść przez dwa tygodnie.

PHE mówi, że nie powinieneś zapraszać gości.

Co zrobić, jeśli mieszkasz z kimś, kto sam się izoluje?

Chociaż możesz nie być w stanie oddzielić się od członków rodziny lub współlokatorów, całkowicie radzę jak najbardziej ograniczyć kontakt.

Rady dla osób żyjących z potencjalnymi pacjentami z koronawirusem zaleca częste mycie rąk, używanie mydła i wody przez co najmniej 20 sekund – szczególnie po zetknięciu się z pacjentem lub czymś, z czym miał do czynienia.

Mówi, że nie powinieneś dzielić się artykułami gospodarstwa domowego z kimś w izolacji i, jeśli to możliwe, powinni mieć oddzielną łazienkę i toaletę.

Porada mówi również, aby codziennie czyścić powierzchnie domowe, używając rękawiczek jednorazowych, jeśli je masz. Odpady, które miały kontakt z izolowaną osobą, należy umieścić w plastikowym worku na śmieci i zawiązać – a następnie zawiązać w drugim worku.

Czy nadal zarabiasz, jeśli nie możesz iść do pracy?

Możesz zostać poproszony o izolację, nawet jeśli masz tylko łagodne objawy. Ale nadal powinieneś otrzymywać wynagrodzenie, tak jakbyś był zbyt chory, aby pracować.

„Jeśli lekarz sam poprosi Cię o izolację, powinieneś otrzymać zasiłek chorobowy, chociaż niektórzy pozbawieni skrupułów pracodawcy mogą próbować go uniknąć” – mówi rzecznik związku zawodowego Unite.

Ale związek ostrzega, że ​​niektórzy przypadkowi i gigantyczni pracownicy ekonomiczni mogą nie mieć w umowie wynagrodzenia na zasiłek chorobowy. Kierowca Ubera stwierdził, że ich konto zostało zawieszone po tym, jak odwieźli pacjenta koronawirusa do szpitala – chociaż Uber twierdzi, że „wspiera” sterownik.

Co mówią ludzie, którzy byli w izolacji od siebie?

Jedna z pielęgniarek, która samodzielnie się izolowała po bezpośrednim kontakcie z pacjentem z grupy ryzyka, powiedziała, że ​​czeka ją długie opóźnienie, aby dowiedzieć się, co robić po skontaktowaniu się z NHS 111.

I powiedziała, że ​​bolesne jest izolowanie się od bliskich.

„Kiedy wróciłem do domu, moja rodzina spakowała się i odeszła. Mam dzieci i były zrozumiałe, że musiały odejść” powiedziała Brighton Argus.

Prawa autorskie do zdjęć
Getty Images

Tytuł Zdjęcia

Ludzie tacy jak Matt Raw byli chwaleni za „dawanie przykładu” w kwarantannie

Bojąc się, że zaryzykuje rozprzestrzenienie się wirusa, dostarczyła ryby z frytkami i poprosiła kierowcę, aby zostawił go na wyciągnięcie ręki – chociaż PHE mówi, że w porządku jest, aby pozwolić im przekazać dostawy.

Inni narzekali na nudę i niepewność, czy nie mogą zostać zarażeni. Ale niektórzy zgłosili, że po kilku dniach wszystko zostało wyczyszczone z laboratorium, skracając okres izolacji.

A co robisz, kiedy wreszcie jesteś wolny? Jeden z ewakuowanych z Wuhan, Matt Raw, powiedział to po wyjściu z kwarantanny: „Absolutnie cudownie jest wyjść i bez wątpienia wyjdę na piwo trochę później”.



Source link