15-minutowe codzienne spacery mogłyby pobudzić globalną gospodarkę o 100 miliardów dolarów rocznie

15-minutowe codzienne spacery mogłyby pobudzić globalną gospodarkę o 100 miliardów dolarów rocznie



Światowa gospodarka mogłaby zostać pobudzona nawet o 100 mld USD (78 mld GBP) rocznie, gdyby pracodawcy skutecznie zachęcali swoich pracowników do przestrzegania wytycznych Światowej Organizacji Zdrowia dotyczących ćwiczeń, zgodnie z analizą ekonomicznego wpływu działalności.

Dodanie dodatkowych 15 minut codziennego marszu lub bieganie stałym kilometrem każdego dnia poprawiłoby produktywność i wydłużyło długość życia – prowadząc do większego wzrostu gospodarczego, badania przeprowadzone przez grupę ubezpieczeń zdrowotnych Vitality i think tank Rand Europe.

Wzrost gospodarczy wynikałby z niższej śmiertelności – innymi słowy, utrzymywanie większej liczby ludzi przy życiu, pracy i wkładu w gospodarkę na dłużej, twierdzili autorzy badania, oraz z powodu mniejszej liczby dni wolnych od pracy dla pracowników.

Hans Pung, prezes Rand Europe, powiedział, że badanie podkreśliło „znaczący związek między bezczynnością a spadkiem produktywności” i powinno dać decydentom i pracodawcom „nowe perspektywy na zwiększenie wydajności ich populacji”.

WHO zaleca, aby wszyscy dorośli spędzili co najmniej 150 minut umiarkowanych ćwiczeń lub 75 minut intensywnych ćwiczeń tygodniowo. W zeszłym roku w badaniu stwierdzono, że około 40 procent dorosłych w Stanach Zjednoczonych, 36 procent w Wielkiej Brytanii i 14 procent w Chinach wykonało zbyt mało ćwiczeń, aby zachować zdrowie.

Badanie Rand / Vitality zostało częściowo oparte na danych około 120 000 osób z siedmiu krajów. Następnie modelował i prognozował potencjalne korzyści ekonomiczne związane ze zwiększoną aktywnością fizyczną na świecie i dla 23 pojedynczych krajów.

Okazało się, że gdyby wszyscy dorośli w wieku od 18 do 64 lat chodzili o 15 minut więcej dziennie, mogłoby to zwiększyć światową produkcję gospodarczą o około 100 mld USD rok do roku.

Stwierdzono również, że 40-latkowie nieaktywni fizycznie mogą zwiększyć średnią długość życia średnio o 3,2 roku, wprowadzając 20 minut joggingu dziennie.

Reuters

.



Source link