Niedobór witaminy B12: wrzody w jamie ustnej są jednym z objawów braku witaminy B12

Niedobór witaminy B12: wrzody w jamie ustnej są jednym z objawów braku witaminy B12


Witamina B12 jest odpowiedzialna za wytwarzanie czerwonych krwinek, utrzymywanie zdrowego układu nerwowego i czerpanie energii z pożywienia. Brak witaminy może prowadzić do niedoborów witaminy B12, co powoduje, że organizm produkuje nienormalnie duże czerwone krwinki, które nie mogą prawidłowo funkcjonować. Niedobór witaminy B12 jest związany z niedokrwistością, która jest ogólnym określeniem, że ma mniej czerwonych krwinek niż normalnie lub ma nienormalnie niską ilość hemoglobiny w każdej czerwonej komórce krwi. Niedobór witaminy B12 może powodować szereg objawów, z których jeden jest owrzodzenie jamy ustnej.

Wrzody ust są częste i zwykle ustępują same w ciągu tygodnia lub dwóch. W większości przypadków owrzodzenie jamy ustnej nie jest oznaką poważnych objawów, ale może być bardzo niewygodne.

Jeśli jednak występują inne objawy, nawracające owrzodzenia mogą być objawem niedoboru witaminy B12.

Inne oznaki niedoboru witaminy B12 to skrajne zmęczenie, brak energii, mrowienia i obolały i czerwony język.

Objawy to także osłabienie mięśni, bladożółty odcień skóry, zaburzone widzenie i problemy z pamięcią.

Innymi objawami niedokrwistości są duszność, uczucie dyskomfortu, bóle głowy, utrata apetytu i utrata masy ciała oraz kołatanie serca.

"Zobacz swojego lekarza pierwszego kontaktu, jeśli uważasz, że możesz mieć niedobór witaminy B12", powiedział NHS.

"Te stany często mogą być diagnozowane na podstawie twoich symptomów i wyników testu krwi.

"Ważne jest, aby niedokrwistość z niedoboru witaminy B12 była diagnozowana i leczona tak szybko, jak to możliwe, ponieważ chociaż wiele objawów poprawia się po leczeniu, niektóre problemy spowodowane przez ten stan mogą być nieodwracalne."

Ponieważ większość przypadków niedoboru witaminy B12 może być łatwo i skutecznie leczona, powikłania są rzadkie, według NHS.

Jednak czasami mogą pojawić się komplikacje, szczególnie jeśli przez jakiś czas nie masz wystarczającej ilości witaminy B12.

Powikłania mogą obejmować zmiany neurologiczne, takie jak problemy ze wzrokiem, utrata pamięci, utrata koordynacji ruchowej i uszkodzenie części układu nerwowego.

Niedobór witaminy B12 może również czasami prowadzić do tymczasowej bezpłodności, aw niektórych przypadkach może zwiększać ryzyko zachorowania na raka żołądka.

Niedobór witaminy B12 jest najczęściej spowodowany niedokrwistością złośliwą – stanem autoimmunologicznym wpływającym na żołądek, który powstrzymuje organizm przed wchłanianiem witaminy B12.

Niedobór witaminy B12 może być również spowodowany brakiem witaminy w diecie, w takim przypadku poprawa diety może pomóc w odwróceniu objawów.

Dobre źródła witaminy B12 obejmują mięso, ryby, produkty mleczne, jaja, ekstrakt drożdżowy, produkty sojowe i wzbogacone płatki śniadaniowe.

W przypadkach, gdy niedobór jest spowodowany niedokrwistością złośliwą, pacjenci mogą potrzebować zastrzyków witaminy do końca życia.



Source link