Badania potwierdzają, że słuchanie śpiewu ptaków poprawia samopoczucie ludzi

A family of blue tits - three young and one adult - perching on a branch in Durham, UK


Ptaki „Śpiewają”, aby zaznaczyć i bronić ich przestrzeni, ale dla ludzkiego ucha ich terytorialne ćwierkanie jest tonikiem dźwiękowym, który może znacznie poprawić samopoczucie, nawet po nagraniu, potwierdziły nowe badania.

Podczas gdy coraz więcej badań wykazało, że czas spędzony w świecie przyrody przynosi korzyści człowiekowi zdrowiekilka badań analizowało przyczyny.

Nowe badanie przeprowadzone przez zespół z California Polytechnic State University miało na celu zbadanie roli dźwięku śpiew ptaków odgrywa rolę w tym, jak ludzie postrzegają swoje ogólne doświadczenia i oceniają własne samopoczucie, przebywając na obszarach oddalonych od środowisk ludzkich.

„Istnieje wiele dowodów na to, że spędzanie czasu na łonie natury ma pozytywny wpływ na dobrostan człowieka. Jednak w niewielu badaniach uwzględniono szczególne cechy przyrody, które zapewniają te korzyści” – powiedziała studentka biologii Danielle Ferraro, która kierowała badaniami.

„Podczas gdy szerszy obraz regenerujących właściwości natury może obejmować wiele zmysłów, nasze badanie jest pierwszym, które eksperymentalnie manipuluje pojedynczym (dźwiękiem) w terenie i pokazuje jego znaczenie dla ludzkich doświadczeń w naturze”.

Pani Ferraro i jej zespół ukryli głośniki, które odtwarzały nagrane piosenki różnych grup ptaków na dwóch odcinkach szlaków w Boulder Open Space i Mountain Parks w Kolorado.

Badacze na przemian grali śpiew ptaków i wyłączali głośniki na każdym odcinku szlaku w tygodniowych blokach.

Po przejściu przez te odcinki przeprowadzono wywiady z turystami.

Ci, którzy słyszeli dodatkowy śpiew ptaków, zgłaszali lepsze samopoczucie niż ci, którzy go nie słyszeli – mimo że było to raczej przekonujące nagranie niż prawdziwe.

Wyniki ankiety pokazały, że zarówno same dźwięki, jak i postrzeganie bioróżnorodności przez ludzi mogą zwiększać poczucie dobrobytu.

Na pierwszym odcinku szlaku wędrowcy, którzy słyszeli więcej śpiewu ptaków, po prostu twierdzili, że czuli się lepiej, ale nie komentowali, że sądzą, że na tej części szlaku mieszka więcej ptaków. Ale wędrowcy, którzy słyszeli więcej śpiewu ptaków na drugim odcinku, powiedzieli, że sądzili, że na tym odcinku szlaku mieszka więcej ptaków, a naukowcy odkryli, że to postrzeganie większej liczby gatunków było odpowiedzialne za poprawę samopoczucia turystów.

„Jesteśmy takimi wizualnymi zwierzętami, że pomijamy tę modalność dźwięku, którą posiadamy” – powiedział profesor biologii California Polytechnic Clinton Francis, który nadzorował badania.

Powiedział: „Nadal jestem trochę zdumiony, że tylko 7-10 minut ekspozycji na te dźwięki poprawiło samopoczucie ludzi. To naprawdę podkreśla, jak ważny jest słuch dla nas i prawdopodobnie dla innych zwierząt ”.

Naukowcy stwierdzili, że odkrycia potwierdzają potrzebę poprawy naturalnych krajobrazów dźwiękowych na obszarach chronionych i poza nimi.

Powiedzieli, że mniejsze zanieczyszczenie hałasem może przyczynić się do większego szczęścia, ułatwiając słyszenie naturalnych dźwięków, w tym śpiewu ptaków.

„Nasze wyniki podkreślają, że zarządcy parków muszą zredukować antropogeniczne zanieczyszczenie hałasem, co jest nie tylko opłacalnym sposobem poprawy wrażeń odwiedzających, ale może również przynieść korzyści dzikiej przyrodzie” – powiedziała pani Ferraro.

Badanie zostało opublikowane w Postępowanie Royal Society B.



Source link